Mini-Curso Treino Mental para Alta Performance

Saiba o que é o Treino Mental para Alta Performance nos esportes.
Aprenda as principais ferramentas e habilidades mentais do Treino Mental
Aprenda 6 técnicas de treino mental para melhorar seu rendimento no seu esporte.

Você quer alcançar Alta Performance no seu esporte?
Controlar sua mente para ter prazer novamente nos treinos e competições?
Desenvolver as habilidades mentais que separam os jogadores de nível top do resto?

Então este mini-curso é indicado para você:

  • Saiba o que é o estado de Flow e como acessar este estado quando você quiser
  • Entenda como funciona a mente voltada para a Alta Performance
  • Experimente os exercícios mentais que desenvolvem seu máximo potencial

Com este mini-curso você aprenderá:

Como desenvolver suas habilidades mentais.

Conheça as ferramentas para desenvolver a autoconfiança, motivação, atenção, foco, gerenciamento das emoções e gerenciamento da energia

O que é e como funciona o Treino Mental

Conheça o método eficaz e comprovado para desenvolver suas habilidades mentais e quais os benefícios você e seus atletas obterão com o treino Mental.

Diversos exercícios mentais para você experimentar

Aprenda como fazer os exercícios mentais que os campões utilizam para direcionar sua mente para alcançar a Alta Performance  quando eles mais precisam.

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Módulo Inclui

  • 5 Tópicos
  • 20 Aulas
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