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Alta Performance Acadêmica – Habilidades 2 – Concentração
Módulo Foco e Concentração
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Módulos Foco e Concentração
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Dia 1
2 Aulas
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Concentração: Foco sustentado
Exercício – mantendo a concentração
Dia 2
2 Aulas
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Obstáculos para Concentração Efetiva
Exercício - GAP (intervalo)
Dia 3
1 Aula
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Exercício - Grades de Concentração
Dia 4
2 Aulas
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Superando os obstáculos de concentração
Exercício – atenção – parking
Dia 5
2 Aulas
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Resenha do Livro - FOCO
Exercício - Observador 3min x 4
Dia 6
2 Aulas
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Rotina de Foco
Exercício - Rotina de Foco Acadêmico
Dia 7
2 Aulas
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Rotina de Recuperação
Exercício - Rotina de Recuperação Acadêmica
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Módulo Inclui
7 Tópicos
13 Aulas
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