Acadêmico, Treinamento,

Alta Performance Acadêmica – Habilidades 2 – Concentração

Módulo Foco e Concentração

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Módulos Foco e Concentração

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Concentração: Foco sustentado

Exercício – mantendo a concentração

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Obstáculos para Concentração Efetiva

Exercício - GAP (intervalo)

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Exercício - Grades de Concentração

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Superando os obstáculos de concentração

Exercício – atenção – parking

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Resenha do Livro - FOCO

Exercício - Observador 3min x 4

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Exercício - Rotina de Foco Acadêmico

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Rotina de Recuperação

Exercício - Rotina de Recuperação Acadêmica

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7 Tópicos
13 Aulas