Programa de Treino Mental para Qualidade de Vida

Um Programa inédito de Treinamento Mental e Meditação para o desenvolvimento de habilidades que resultarão em melhor Qualidade de Vida e Relacionamentos Harmoniosos

O Treino Mental para Qualidade de Vida  consiste em uma variedade de técnicas e métodos derivados de várias disciplinas, como  Mental Training , Forças de Carácter (Strengths Character)Meditação Mindfulness e a Natureza HumanaO objetivo do treinamento mental  é a melhoria de qualidade de vida, criação e de relacionamentos harmoniosos, a inteligência  emocional e social, a auto-estima, a força mental e a motivação do indivíduo. 

Para quem é indicado o Programa de Treino Mental para Qualidade de Vida?

Para quem quer melhorar sua
QUALIDADE DE VIDA
trabalhando vários aspectos
simultaneamente:

- Autoconfiança

- Gestão do Stress e ansiedade

- Foco e Concentração

- Autoestima

- Relaxamento e Energização

- Forças de Carácter

- Força interior e vitalidade

- Inteligência Emocional 

Para quem quer melhorar seus
RELACIONAMENTOS
desenvolvendo habilidades
como:

- Bom humor

- Comunicação não violenta

- Gratidão

- Autoconhecimento

- Assertividade

- Entendimento do perfil comportamental dos outros

- Tolerância

- Inteligência Social e Comportamental

Metodologia do Programa

Após as avaliações iniciais e a definição das metas, definiremos um plano de ação onde você começará a trabalhar nas competências e habilidades mentais necessárias para alcançar a Qualidade de Vida que você deseja. É uma jornada de muito aprendizado e transformação pessoal.

  • 10 sessões individuais online de 1h para explicar os treinamentos e acompanhar o progresso dos exercícios
  • Prazo 2 a 3 meses
  • Diversas Avaliações online: Modelo da Natureza Humana, Forças de Carácter
  • Acesso a página exclusiva de Coaching individual
  • Área exclusiva privada para acompanhamento dos treinamentos pessoais
  • Suporte via WhatsApp da Mental Training Academy (opcional)
  • Acesso a minicursos exclusivos para aprender e revisar os conceitos e fundamentos
  • Acesso a biblioteca de vídeo-aulas e artigos na Mental Training Academy

Agende uma sessão gratuita 

Bem-estar e Qualidade de Vida

3 coisas que você conseguirá com esta sessão:

- Definir uma visão clara e inspiradora sobre o que você quer obter de Qualidade de Vida

- Identificar os bloqueios mentais que impedem você de atingir hoje mesmo a Qualidade de Vida que deseja

- Sairá energizado para começar a trabalhar hoje mesmo!

Personal Mental Trainer Responsável pelo Programa de Treino Mental

Rodrigo Ambros

  • Especialista em Treino Mental para Alta Performance
  • Certificado em Coaching desde 1996 pela ICC com Joseph O'Connor
  • Professor de Meditação e Qualidade de Vida desde 1984 pela Brahma Kumaris
  • Sócio-Diretor da Esense Treinamentos
  • Consultor e facilitador pela Oxford Leadership 
  • Certificado em Coaching Mental pela Mental Training Inc.
  • Master Trainer em PNL pela Sociedade Brasileira de PNL 
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