Um Programa inédito de Meditação e Treinamento Mental para resolver situações específicas e obter resultados rápidos.
O objetivo do Programa de Meditação Terapêutica Personalizada é trabalhar em seus habilidades mentais e recursos internos para lidar com situações específicas que estão impedindo você de experimentar mais sucesso e satisfação na vida.
O Programa de Meditação Terapêutica Personalizada consiste em uma variedade de técnicas e métodos derivados de várias disciplinas, como Mental Training e Meditação Mindfulness. Todas estas disciplinas utilizadas tem embasamento científico e acadêmico e se quiser poderemos passar para você as pesquisas mais relevantes.
Para quem é indicado o Programa de Meditação Terapêutica Personalizada?
Para quem quer
obter
RESULTADOS RÁPIDOS
utilizando a meditação
e desenvolver um destes aspectos:
- Melhorar a autoconfiança
- Gestão do Stress e ansiedade
- Aumentar Foco e Concentração
- Desenvolver a Autoestima
- Conseguir Relaxamento e Energização
- Ampliar a força interior e vitalidade
- Desenvolver alguma virtude específica
Metodologia do Programa de Meditação Terapêutica Personalizada
Após as avaliações iniciais e a definição das metas, definiremos um plano de ação onde você começará a desenvolver as competências e habilidades mentais necessárias para lidar com alguma situação específica.
Estaremos sempre focando no positivo e no desenvolvimento de suas forças. Todo o trabalho é feito nos fatores que estão sob seu controle. Você deverá investir de 15min a 30min diariamente para a prática dos exercícios.
"Será elaborada e gravada em formato mp3 de alta qualidade , uma ou mais meditações personalizadas, que você aprenderá a praticar e assim obter os resultados desejados. "
- 3 sessões individuais online de 1h
- Avaliações online: Modelo da Natureza Humana, Forças de Carácter
- Definição da meta e objetivo do trabalho
- Desenvolvimento de uma ou mais meditações personalizadas
- Prazo 30 dias
- Acesso a página exclusiva de Coaching individual
- Área exclusiva privada para acompanhamento dos treinamentos pessoais
- Suporte via WhatsApp da Mental Training Academy (opcional)
- Acesso a minicursos exclusivos para aprender e revisar os conceitos e fundamentos
- Acesso a biblioteca de vídeo-aulas e artigos na Mental Training Academy
Personal Mental Trainer Responsável pelo Programa de Treino Mental
Rodrigo Ambros
- Especialista em Treino Mental para Alta Performance
- Certificado em Coaching desde 1996 pela ICC com Joseph O'Connor
- Professor de Meditação e Qualidade de Vida desde 1984 pela Brahma Kumaris
- Sócio-Diretor da Esense Treinamentos
- Consultor e facilitador pela Oxford Leadership
- Certificado em Coaching Mental pela Mental Training Inc.
- Certificado em Hipnose por Dr. Paul Andler - Instituto Actius
- Master Trainer em PNL pela Sociedade Brasileira de PNL